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Achtsamkeit im Alltag 

Der gegenwärtige Moment ist der einzige Moment

Alles, was in der Vergangenheit passiert ist, können wir nicht ändern, und die Zukunft ist noch nicht da. Deshalb ist es so wichtig, den gegenwärtigen Moment bewusst wahrzunehmen und anzunehmen.

Entdecke die Kraft der dankbarkeit

Willst du dein Leben verändern? Willst du mehr Gelassenheit und Frieden spüren?
Dann sei dankbar!!!

Wenn du sie tief aus deinem Herzen heraus  Dankbarkeit empfindest, kann sich deine Schwingung verändern und deine Energie steigern.

Die Energie der Dankbarkeit ist die mächtigste, um gute Dinge in deinem Leben anzuziehen, denn sie kennt keine Zweifel, Ängste oder Sorgen.

Indem du deinen Geist darauf trainierst, dich kurz nach dem Aufwachen oder vor dem  Schlafen auf Dankbarkeit und Wertschätzung zu konzentrieren, kannst du deine Denkweise verändern.  

Jeden Tag höre ich mir Frequenzen und geführte Meditationen.
Die Quantum Gratitude Meditation bringt mich zu einem anderen Level und kann dir auch helfen dein Leben zu verändern.

Frequenzen für mehr Gelassenheit

ERLEBE die Wirkung von Frequenzen
Der Schlüssel zur Tiefenentspannung und inneren Heilung

Kennst du die faszinierende Welt der Delta-Wellen? Wie funktioniert Gehirnaktivität? Wie kann sie bemessen werden? Hier einen Blog zu der Welt der Frequenzen.

Entdecke die Welt der Delta-Wellen für tiefe Entspannung, innere Heilung und gesteigerte Intuition. Erfahre, wie du durch sie tiefe Entspannung, innere Heilung und eine gesteigerte Intuition erreichen kannst.

E-BOOK für mehr
Achtsamkeit im Alltag 

Entspannt durch den Tag Achtsamkeitsübungen für mehr Balance und Lebensfreude

In der heutigen Zeit, in der wir ständig von Terminen und Verpflichtungen überwältigt sind, ist es oft schwierig, Momente der Ruhe und Entspannung zu finden.

Dieses E-Book bietet zahlreiche Achtsamkeitsübungen, um mehr Balance und Lebensfreude in unseren Alltag zu bringen.

Achtsamkeit bedeutet, den gegenwärtigen Moment bewusst wahrzunehmen und anzunehmen, ohne ihn zu bewerten oder zu verändern.

Das E-Book lädt den Leser dazu ein, sich auf eine Reise der Achtsamkeit zu begeben und die wunderbare Welt der bewussten Wahrnehmung des gegenwärtigen Moments zu entdecken.